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副食品 1Y
2017年4月30日 星期日
副食品-打拋豬
很久沒吃泰式料理,好想念打拋豬,但馬麻的時間有限,加點四季豆,多了點蔬菜,調味料晚點加,就是小蒙蒙的主餐嚕!!!
材料:
豬絞肉 150g、牛番茄1顆、四季豆適量、蒜頭2顆、蔥白一根、九層塔少許
牛番茄可用小番茄替代,顆數當然要增加喲^^
做法:
牛番茄與四季豆切小丁、蒜頭切末、蔥白切末。
油熱後,豬絞肉下鍋炒香,再放入一半的蒜末&全部蔥白,拌炒至豬肉熟了。
將炒熟的豬絞肉盛起,同一鍋繼續炒四季豆&剩下的蒜末。
加入番茄拌炒至四季豆熟,再放入剛剛炒熟的豬絞肉和九層塔拌炒即完成。
後記
即使還沒加任何調味料,因為有蒜末和蔥末提味,整體已經很香很香,即使是大人,也是可以接受的味道。但不加魚露、醬油和辣椒怎麼能成為我們印象中又香又辣的打拋豬呢!
蒙蒙的晚餐就用剩下的蒙版打拋豬煮粥,連鼻子不大靈光的蒙爹都說「這也太香了吧!!!」
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