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2017年3月23日 星期四

副食品-蓮子紅棗湯

早起煮粥給蒙,看到電鍋中還有一個小小位子,剛好可以放下小的不鏽鋼杯,就順便蒸個蓮子紅棗湯給蒙當餐後甜湯吧!

材料:

蓮子10幾顆、紅棗2顆、水適量


做法:

  1. 蓮子洗淨,確認每顆蓮子心(綠色的部分)是否都拿掉了(蓮子心中苦呀!),紅棗去籽。
  2. 放入碗中,加水,電鍋外1杯水,蒸到跳起來就完成嚕!


後記

有時只想煮蒙蒙的份,但又不可能只煮一點點,煮一鍋大人有時不彭場就又浪費😩。後來發現蒙蒙餐具中的不鏽鋼杯小小的,深度夠又剛好可以放入煮粥時電鍋中的小空間,燉個湯品剛剛好。
這次也是無心插柳,嘗試煮個甜湯給蒙蒙配飯吃,一開始也不知道他要不要,抱著不喝就馬麻喝,沒想到,沒想到這碗蓮子湯是吃飯的大功臣,一口飯、一口湯,讓蒙蒙速速吃完飯,還喝完原預計分成兩餐的蓮子湯,趁蒙蒙小睡時,立馬再煮一碗,等等醒了,想喝就有!